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少侯小架 武者钱锋 的博客

杨式小架 正脉传承 太极绝学 技击养生

 
 
 

日志

 
 

杨少侯传 一百零八式太极拳 拳谱  

2009-11-26 09:29:13|  分类: 杨少侯小架太极拳 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                           杨少侯传 一百零八式太极拳 拳谱                

  

第一节:

1. 预备势

2. 起势

3. 揽雀尾

4. 单鞭

5. 手挥琵琶

6. 进步单挤

7. 提撩手

8. 白鹤亮翅

9. 猫洗脸

10.左搂膝拗步

11.手挥琵琶

12.左搂膝拗步

13.右搂膝拗步

14.左搂膝拗步

15.手挥琵琶

16.左搂膝拗步

17.进步搬拦捶

18.如封似闭

19.双托掌

 20.十字手

  第二节:

21.抱虎归山

22.斜揽雀尾

23.肘底看捶

24.左右倒撵猴

25.斜飞势

26.左右车轮掌

27抄水势

 

  .

  28.提撩手

  29.白鹤亮翅

  30.猫洗脸

  31.左搂膝拗步

  32.海底针

  33.扇通背

  34.撇身捶

  35.进步搬拦捶

   第三节:

  36.上步揽雀尾

  37.单鞭

  38.左右云手

  39.单鞭

  40.高探马

  41.右分脚

  42.高探马

  43.左分脚

  44.转身左蹬脚

  45.左右搂膝拗步

  46.进步栽捶

  47.翻身撇身捶

  48.进步搬拦捶

  49.右蹬脚

  50.左右打虎势

  51.披身右蹬脚

  52.双封贯耳

53.左蹬脚

54.转身右蹬脚

55.进步搬拦捶

56.如封似闭

57.双托掌

58.十字手

  第四节:

59.抱虎归山

60.斜揽雀尾

61.斜单鞭

62.右野马分鬃

63.左野马分鬃

64.右野马分鬃

  第五节:

65.揽雀尾

66.单鞭

67.右玉女穿梭

68.左玉女穿梭

69.右玉女穿梭

70.左玉女穿梭

  第六节:

71.揽雀尾

72.单鞭

73.左右云手

  74.单鞭  

 75.单鞭下势

 76.左右金鸡独立

 77.左右倒撵猴

 78.斜飞势

 79.左右车轮掌

 

  80.抄水势

  81.提撩手

  82.白鹤亮翅

  83.连珠掌

  84.左搂膝拗步

  85.海底针

  86.扇通背

  87.转身白蛇吐信

  88.撤步搬拦捶

    第七节:

  89.上步揽雀尾

  90.单鞭

  91.左右云手

  92.单鞭

  93.高探马左穿掌

  

  94.转身十字蹬脚

  95.右搂膝拗步

  96.进步指裆捶

    第八节:

  97. 上步揽雀尾

  98. 单鞭

  99.单鞭下势

  100.上步七星

  101.退步跨虎

  102.转身摆莲脚

  103.弯弓射虎

  104.进步搬拦捶

  105.如封似闭

  106.双托掌

  107.十字手

  108.收势还原


 

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